Goldie Hawn ha spesso dimostrato che l’età non è altro che un numero, nonostante abbia ormai superato i settant’anni. Come si può osservare dai suoi post sui social media, conduce uno stile di vita frenetico, che è uno degli elementi che contribuiscono alla giovane luminosità che emana. Poco tempo fa, ha caricato un video di se stessa mentre si esibiva, e ha lasciato tutti senza parole, compresa sua figlia Kate Hudson.
Per tutta la sua vita, Hawn ha mantenuto una professione di attrice di successo, ma non ha mai permesso che ciò interferisse con la qualità della sua vita personale.
Anche se i membri della famosa famiglia spesso si riferiscono l’uno all’altro, sembra che tutti apprezzino molto stare in reciproca compagnia. Hudson cita spesso sua madre, in particolare, come fonte di ispirazione e di forza nella sua vita. Hudson ha parlato di loro due e della loro relazione in un’intervista, durante la quale ha affermato:
Mia madre è stata la mia prima e più importante istruttrice, e rimane la mia insegnante più importante fino ad oggi. Quella è la donna che ha avuto più influenza nella mia vita e a cui voglio assomigliare perché ha vissuto la sua vita in modo tale che io possa imparare dal suo esempio.
Inoltre, Hudson ha avuto parole gentili da dire su Kurt Russell, che considera il suo padre biologico. Insieme ai loro fratelli e colleghi attori Oliver Hudson e Wyatt Russell, i tre formano una delle famiglie più note e popolari di Hollywood.
Nonostante l’attrice abbia elogiato la madre per il modo in cui ha tracciato la sua strada nell’industria dello spettacolo, ha rivelato a E! News nel settembre 2022 di non avere alcuna intenzione di seguire le orme di Hawn professionalmente.
L’attrice ha condiviso i suoi pensieri affermando: “Contrariamente a come penso che sembri dall’esterno, per me la nostra famiglia è molto più concentrata sull’imitare chi siamo come individui”. Ha continuato dicendo che spera che i suoi figli “imitino il bene e forse non vogliano necessariamente assumersi alcune delle difficoltà, come ogni bambino che cresce nel mondo”.
Hudson ha inoltre spiegato alla pubblicazione che, anche se avesse avuto l’intenzione di imitare sua madre, non avrebbe avuto modo di riuscirci.
“Non c’è modo di imitare il lavoro di mamma. È unica nel suo genere. È un pilastro della comunità. “È una generazione completamente nuova!” ha detto Hudson eccitato.
D’altro canto, Hudson ha riconosciuto che c’erano alcuni aspetti della vita di Hawn che lei era più che ansiosa di provare a imitare.
“Voglio davvero replicare le cose che la mamma ha portato al suo lavoro e a noi da bambini, e come ha bilanciato tutto”, ha continuato Hudson a E! News. “Mi piace davvero emulare le cose che ci ha portato da bambini”. “È qualcosa che ritengo significativo”.
Per chi non lo sapesse, Hawn è la fondatrice di un’organizzazione benefica che si chiama The Goldie Hawn Foundation. E negli ultimi due decenni ha lavorato con i bambini per “costruire la forma mentale necessaria per prosperare” tramite il programma principale della sua fondazione, che si chiama mindUP. Sua figlia è una delle sue più ardenti sostenitrici del suo lavoro.
Nel mese di ottobre 2022, Hawn ha pubblicato un video su Instagram in cui mostrava il suo solito regime di allenamento in palestra indossando una tuta nera. Il video faceva parte della serie “Keep Your Mind Up Monday” sponsorizzata dall’organizzazione.
Ha esortato gli altri che l’hanno seguita a impegnarsi in attività fisiche come saltare su un trampolino e usare enormi bottiglie di vino come sostituti dei pesi nelle loro routine di allenamento. Ha poi consigliato a coloro che l’hanno seguita di andare a fare una passeggiata, citando la sua convinzione che questa sia una delle forme di attività fisica più benefiche a cui si possa dedicare. Infine, ha incoraggiato coloro che l’hanno seguita a rilassarsi, fare qualche respiro lento e profondo ed essere grati a se stessi per aver messo al primo posto la propria salute. Nella didascalia, Hawn ha informato i suoi fan della necessità di mantenere una routine di allenamento costante.
“Gli individui che si allenano frequentemente hanno una salute mentale e un benessere emotivo migliori”, ha affermato. “La ricerca suggerisce che le persone che si allenano costantemente hanno una salute mentale migliore”.
Ha continuato dicendo che “l’attività fisica può aiutare a migliorare il nostro umore, la nostra concentrazione e anche ad acquisire un buon atteggiamento nei confronti della vita”, e che questo può essere ottenuto attraverso l’esercizio.
Come si può vedere in uno dei video da lei caricati, Hawn ha sottolineato che per fare esercizio fisico non è necessario impegnarsi in attività fisicamente impegnative.
“La meravigliosa notizia è che per sperimentare gli effetti positivi dell’esercizio, non deve essere difficile o richiedere molto tempo. Ha osservato che “gli studi suggeriscono che l’esercizio di bassa o moderata intensità è sufficiente per creare un impatto sul nostro umore, sulla nostra condotta e sui nostri schemi di pensiero”, e ha citato gli studi come prova.
Hawn ha proseguito spiegando come l’attività fisica possa aiutare a ridurre lo stress e fornire supporto a chi ha difficoltà a dormire.
“Dopo solo pochi minuti di esercizio leggero, le quantità di sostanze chimiche nel cervello, come la serotonina, gli ormoni dello stress e le endorfine, potrebbero alterarsi! Studi recenti hanno dimostrato che l’esercizio regolare non solo migliora la nostra capacità di affrontare situazioni stressanti e aumenta la nostra autostima, ma riduce anche i problemi di sonno e l’insonnia.
Inoltre, secondo Hawn, l’attività fisica è benefica per la salute mentale di una persona, così come per quella fisica. Questo è qualcosa che può essere ottenuto con un esercizio regolare. Ha affermato che, sebbene tutti siano consapevoli degli effetti positivi che l’esercizio ha sulla salute fisica, meno persone si rendono conto degli effetti profondamente positivi che l’esercizio può avere sulla salute mentale.
Una delle persone famose che si è sentita obbligata a esprimere il proprio rispetto per Hawn nell’area commenti dell’articolo è stata Reese Witherspoon. Altre persone famose la pensavano allo stesso modo. Witherspoon ha detto nella nota, “Ti amo, Goldie”.
Nel frattempo, la figlia di Hawn ha condiviso di nuovo il video su Instagram per esprimere la sua approvazione per la decisione della madre. “Potrebbe essere più carino…?!” “Temo di non poterlo fare”, ha detto Hudson. Ha poi aggiunto l’hashtag “#momknowsbest”, rivelando nel frattempo quanto sia orgogliosa della madre.
La relazione romantica di Hawn con Russell, che dura da 39 anni, è un altro aspetto importante per farla apparire e sentire giovane. Si sono incontrati per la prima volta nel 1966, quando lei aveva 21 anni e lui era ancora un ragazzino sul set del film “The One and Only, Genuine, Original Family Band”. Nonostante il fatto che lei fosse interessata, ha detto che lui era troppo giovane per lei in quel momento. Hanno perso i contatti per un po’ di tempo, ma alla fine sono tornati insieme, non hanno iniziato a frequentarsi fino al 1983 e sono stati insieme da allora.
Nonostante stiano insieme da 39 anni e siano già stati entrambi sposati in precedenza, la coppia non ha alcuna intenzione di convolare a nozze.
In un’intervista rilasciata alla rivista Woman’s Day nel 2007, Hawn ha parlato apertamente della questione. Quando le è stato chiesto perché non si sarebbero sposate insieme, Hawn ha dato la seguente risposta:
“Perché abbiamo avuto successo in ogni modo immaginabile senza sposarci. Mi sento già dedita, ma non è questo che dovremmo provare dopo esserci sposati? Finché manterrò una condizione di dedizione emotiva, onestà, cura e amore per te, allora andrà tutto bene tra noi.
Russell, d’altro canto, è sempre entusiasta di Hawn, come ha dichiarato a The Veteran nel 2019:
Sei davvero fortunato se qualcuno come Goldie Hawn entra nella tua vita e ti fa sentire come lei. Gli ultimi 36 anni sono volati in un batter d’occhio. Sono ancora innamorato. Questo non ci esonera dal bisogno di prestargli attenzione e di impegnarci per raggiungere i nostri obiettivi.
Alla domanda sui fattori che hanno contribuito alla longevità della loro relazione, Russell e Hawn hanno detto a Parade nel novembre 2020 che tutto si riduce all’obiettivo di essere felici e ad avere uno scopo nella vita; hanno anche aggiunto che divertirsi un po’ insieme non fa male.
“Non è importante cosa fai, ma come lo fai”, ha osservato Hawn mentre Russell aggiungeva, “Goldie a volte riesce davvero ad allontanarsi fisicamente dalla situazione e a farmi ridere”. È nata con una personalità spiritosa. Semplicemente… lo è”.
